Abhayamātā
Abhayamātutherīgāthā · THIG2.8 · 12 đoạn
Bài kệ của mẹ trưởng lão Abhaya: quán xét thân từ lòng bàn chân lên, từ chóp tóc xuống — thân không sạch, có mùi hôi thối; an trú như vậy, luyến ái bị xóa sạch, cơn sốt đam mê dứt, bà mát mẻ và chứng Niết-bàn.
Điểm thực hànhQuán thân từ bàn chân lên, từ tóc xuống mỗi ngày một lúc — thấy thân như thật, luyến ái tự mòn.
Therīgāthā 2.8 Nhóm Hai Abhayamātā
“‘Thưa mẹ, từ lòng bàn chân trở lên,
từ chóp cọng tóc trở xuống,
mẹ hãy quán xét thân này
là không trong sạch, có mùi hôi thối.’
Trong khi an trú như vậy,
tất cả luyến ái đã được xóa sạch,
sự bực bội đã được trừ tuyệt,
tôi có được trạng thái mát mẻ, chứng được Niết Bàn.”
từ chóp cọng tóc trở xuống,
mẹ hãy quán xét thân này
là không trong sạch, có mùi hôi thối.’
Trong khi an trú như vậy,
tất cả luyến ái đã được xóa sạch,
sự bực bội đã được trừ tuyệt,
tôi có được trạng thái mát mẻ, chứng được Niết Bàn.”
Nghĩa là
Thưa mẹ, từ lòng bàn chân trở lên, từ chóp tóc trở xuống, mẹ hãy quán xét thân này: nó không sạch, có mùi hôi thối. An trú như vậy — quán thân bất tịnh — mọi luyến ái bị xóa sạch, cơn sốt đam mê bị cắt đứt, tôi mát mẻ, đã chứng Niết-bàn.
Trưởng lão ni Abhayamātā đã nói bài kệ như thế.