Mettā
Mittātherīgāthā · THIG2.7 · 14 đoạn
Mettā kể: xưa kia bà giữ ngày trai giới vào các ngày 8, 14, 15 với mong ước được sinh về cõi trời; nay bà ăn ngày một bữa, đầu cạo, khoác y hai lớp, không còn mong cõi trời nữa, vì nỗi buồn bực trong tâm đã được dẹp bỏ.
Điểm thực hànhĐừng tu để 'mua' cõi trời: tu để dẹp buồn bực trong tâm ngay đời này.
Therīgāthā 2.7 Nhóm Hai Mettā
“Ngày mười bốn, ngày mười lăm,
ngày thứ tám của nửa tháng,
và (các) ngày phụ trội của nửa tháng,
tôi đã tham gia ngày Trai Giới khéo được hội đủ tám yếu tố,
có sự ham thích (được sanh) về tập thể chư Thiên.
Hôm nay, tôi đây,
với một bữa ăn,
đầu cạo, trùm lên y hai lớp,
không còn mong mỏi tập thể chư Thiên
sau khi đã dẹp bỏ sự buồn bực ở tâm.”
ngày thứ tám của nửa tháng,
và (các) ngày phụ trội của nửa tháng,
tôi đã tham gia ngày Trai Giới khéo được hội đủ tám yếu tố,
có sự ham thích (được sanh) về tập thể chư Thiên.
Hôm nay, tôi đây,
với một bữa ăn,
đầu cạo, trùm lên y hai lớp,
không còn mong mỏi tập thể chư Thiên
sau khi đã dẹp bỏ sự buồn bực ở tâm.”
Nghĩa là
Vào ngày mười bốn, ngày mười lăm, ngày mồng tám của nửa tháng, và những ngày lễ đặc biệt của nửa tháng, tôi giữ ngày trai giới đầy đủ tám yếu tố, tôi đã đến giữ ngày trai giới, với lòng ham thích được sinh về cõi trời. mỗi ngày chỉ ăn một bữa, đầu cạo trọc, khoác y hai lớp, không còn mong mỏi cõi trời sau khi đã dẹp bỏ nỗi buồn bực trong tâm.
Trưởng lão ni Mettā đã nói bài kệ như thế.