Kinh Tưởng (1)

Đức Phật kể tên bảy tưởng cần tu tập: tưởng bất tịnh, tưởng về cái chết, tưởng nhàm chán đối với thức ăn, tưởng không vui thích đối với tất cả thế gian, tưởng vô thường, tưởng khổ trong vô thường và tưởng vô ngã trong khổ. Bảy tưởng này, khi được tu tập và làm cho nhiều, có quả lớn, thấm sâu vào cõi không chết và lấy cõi không chết làm đích cuối. Đây là bản tóm tắt mà bài kinh Tưởng (2) ngay sau đó giảng chi tiết từng tưởng.

Điểm thực hành

Hãy chọn một tưởng hợp với mình nhất — ví dụ tưởng vô thường — và quán nó ba phút mỗi ngày trong tuần này, ghi lại xem tâm có bớt bám víu hơn không.

Phẩm Đại Tế Đàn Kinh Tưởng (1) “Này các Tỷ-kheo (vị tu sĩ khất thực), có bảy tưởng này, được tu tập, được làm cho nhiều, thì có quả lớn, có lợi ích lớn, thấm sâu vào cõi không chết, lấy cõi không chết làm đích cuối. Bảy tưởng nào? Tưởng bất tịnh, tưởng về cái chết, tưởng nhàm chán đối với thức ăn, tưởng không vui thích đối với tất cả thế gian, tưởng vô thường, tưởng khổ trong vô thường, tưởng vô ngã trong khổ. Đó là bảy tưởng này, này các Tỷ-kheo, được tu tập, được làm cho nhiều, thì có quả lớn, có lợi ích lớn, thấm sâu vào cõi không chết, lấy cõi không chết làm đích cuối.” Bài thứ 5.