Kinh Sáu Đề Mục Tùy Niệm

Đức Phật kể sáu đề mục để tâm nhớ nghĩ theo: nhớ nghĩ đến Phật, đến Pháp, đến Tăng, đến giới mình giữ, đến sự bố thí của mình, và đến chư thiên — sáu chỗ dựa làm tâm trong sáng và vững vàng.

Điểm thực hành

Khi tâm bất an, hãy chọn một trong sáu đề mục — ví dụ nhớ lại một lần mình đã bố thí thật lòng — và ở yên với đề mục ấy vài phút; tâm sẽ lắng xuống theo đối tượng nó nhớ nghĩ.

Phẩm Đáng Được Cung Kính Kinh Sáu Đề Mục Tùy Niệm “— Này các Tỷ-kheo, có sáu đề mục tùy niệm này. Sáu đề mục nào? Tùy niệm Phật, tùy niệm Pháp, tùy niệm Tăng, tùy niệm giới, tùy niệm bố thí, tùy niệm chư thiên. Này các Tỷ-kheo, đó là sáu đề mục tùy niệm.” Bài thứ 9.