Kinh Sợ Hãi (1)
Bài kinh ngắn gọn chỉ liệt kê bốn sự sợ hãi căn bản nhất của kiếp sống: sợ sinh (phải tái sinh vào vòng luân hồi), sợ già, sợ bệnh và sợ chết. Bốn nỗi sợ này không thuộc về riêng ai và không một quyền lực hay tài sản nào miễn trừ được; chúng là bốn cánh cửa mà qua đó cảm giác khẩn trương tâm linh bước vào đời sống của người biết suy ngẫm. Bài kinh đứng đầu loạt bài về sợ hãi của phẩm Kesi và mở đường cho phẩm Sợ Hãi tiếp theo.
Điểm thực hànhHãy chọn một trong bốn nỗi sợ của bài kinh mà mình thường né tránh nghĩ đến nhất, và dành mười phút viết ra điều mình thật sự sợ ở nó: sợ già là sợ mất khả năng tự chủ, sợ bệnh là sợ đau, hay sợ lệ thuộc? Gọi tên được thành phần cụ thể của nỗi sợ là bước đầu biến nó từ một bóng mờ thành một đối tượng có thể quán chiếu và chuẩn bị.
Phẩm Kesi Kinh Sợ Hãi (1) — Này các Tỷ-kheo, có bốn sự sợ hãi này. Thế nào là bốn? Sợ hãi về sinh, sợ hãi về già, sợ hãi về bệnh, sợ hãi về chết — này các Tỷ-kheo, đó là bốn sự sợ hãi.” Bài thứ 9.