Thiền Và Các Chứng Đắc Khác

Tôn giả Anuruddha cho biết nhờ tu tập bốn Niệm Xứ mà ngài biết đúng như thật sự ô nhiễm, sự trong sạch và sự xuất khởi của các tầng thiền, các giải thoát, các định và các chứng đắc.

Điểm thực hành

Sau mỗi buổi ngồi thiền, hãy ghi lại ngắn gọn: tâm vào định có sạch không, ra định lúc nào và vì sao — thấy rõ vòng vào-ra ấy là đang học đúng bài kinh này.

2. Phẩm Một Ngàn Thiền Và Các Chứng Đắc Khác “Và cũng nhờ tu tập, thực hành nhiều lần bốn Niệm Xứ này, thưa chư Hiền, tôi biết đúng như thật sự ô nhiễm, sự trong sạch và sự xuất khởi của các tầng thiền, các sự giải thoát, các định và các chứng đắc.” Bài thứ 11.